Прикорм ребенка

Всем известно, что ребенка необходимо кормить грудным молоком. Ведь уникальные особенности материнского молока очень полезны малышу. Постарайтесь сохранить лактацию, хотя бы, до годика, а можно и дольше. Но исключительно молочное питание полностью не удовлетворяют потребности детей в 4,5 — 5 месяцев. Ведь малыши растут, увеличивается их рост, двигательная активность, а, в результате этого, и расход энергии организма заметно больше.

Также у детей усовершенствуется пищеварительная система, которая уже может переваривать и твердую пищу. Таким образом,  с 4,5 месяцев детям необходимо дополнительное питание — прикорм.

Введение прикорма

Введение новых продуктов — это абсолютно новое для ребенка питание, к которому малыш должен привыкнуть. Эти шаги должны быть постепенными, осторожными и терпеливыми. Только в этом случае, возможность возникновения негативных реакций, равна нулю. А негативные реакции могут быть разные: отказ ребенка принимать новую пищу, проблемы с желудком.

Поэтому рекомендуется знать следующие правила прикорма:

• Прикорм всегда дают перед грудным кормлением.

• Все новые продукты дают небольшими порциями. Соки — каплями, каши и пюре — с 1 чайной ложечки. И постепенно, в течение недели, увеличивают до нужной порции.

• Новый прикорм следует давать только тогда, когда ребенок полностью привык к предыдущему прикорму, съедает полную порцию и отлично себя чувствует, нет болей в животике, кожных высыпаний. Обычно новый прикорм дается где-то через 2 недели, после введения предыдущего.

• Каждый раз, когда малыш скушает прикорм, обязательно дайте ему грудное молочко. Это будет способствовать продолжению лактации, защитит ребенка от нежеланных аллергических проявлений и нарушения пищеварения, да и в общем, ребенок будет доволен и спокоен.

• Ни в коем случае не нужно давать прикорм с бутылочки через соску. Прикорм дают маленькой ложечкой и небольшими порциями. Для облегчения глотания пищи, рекомендуется с кончика ложечки осторожно положить еду на средину язычка ребенка. Запомните, что кормление твердой пищей через соску может привести к травме десен, формированию неправильного прикуса и кариесу зубов!

• Категорически нельзя кормить ребенка в кроватке. В лежачем положении малыш может подавиться кусочком пищи. Во время кормления ребенок должен находиться в вертикальном положении, у вас на ручках, или сидеть на специальном стульчике.

• Еда для малыша должна быть всегда свежеприготовленной, гомогенной (без кусочков) консистенции, 36-37 градусов. Обязательно перед кормлением хорошо перемешайте пищу, чтобы ее температура была везде равномерной.

• Никогда не кормите ребенка насильно. Внимательно следите за ребенком во время кормления.  Если малыш отталкивает ложку, выплевывает еду и отворачивается, то продолжать кормление больше не стоит. Дайте ребенку грудь и успокойтесь. В следующий раз ребенок съест больше. Причины отталкивания еды могут быть разные. Возможно, что еда ему очень теплая, или незнакомый вкус, или вы сделали малышу больно.

• Во время кормления движения малыша должны быть свободными. Дайте ребенку в ручку ложку, пусть он к ней привыкает. А придет время, и он сам начнет кушать этой ложкой.

Существует специальная программа прикорма, из которой следует,  что прикорм  должен быть постепенным. Не раньше 3 — 3,5 месяцев можно давать фруктовый, овощной или ягодный сок, а через 1,5-2 недели, если не возникли нежелательные реакции, можно давать фруктовое или ягодное пюре без косточек и комочков. Затем постепенно включают в рацион более густой прикорм: первый с  4 — 4,5 месяцев, второй — с 5 — 5,5 месяцев, третий — с 7 — 8 месяцев.

Постепенно все виды прикорма усложняют за счет введения в рацион других пищевых продуктов. Вводят сыр, желток куриного яйца, рыбное пюре и мясное, хлеб, сухарики, печенье, подсолнечное и сливочное масло.

Обязательно нужно следить за состоянием здоровья ребенка, учитывать аппетит, вес, явные нарушения аллергического и пищеварительного характера. Наблюдать за состоянием малыша, нет ли кишечных коликов, срыгивания, вздутия живота, кишечных расстройств. Учитывая индивидуальные особенности вашего ребенка, программа прикорма может немного измениться, только обязательно не во вред полноценности питательного рациона.

Также важным в программе является поддержание лактации у мамы, чтобы грудное кормления ребенка было как можно дольше. Если кормящая мама хорошо питается, употребляет достаточно фруктов и овощей, то ребенок до 4-5 месяцев может обходиться и без дополнительного прикорма (соков и пюре).