Без витамина D невозможно нормальное функционирование жизненно важных систем организма человека. Его недостаток повышает риск заболеваний, не связанных с инфекцией, или, наоборот, возникающих из-за заражения вирусом. К первой группе относятся: бесплодие, токсикоз при беременности, осложнения при родах, рахит у детей, остеопороз, патологии сердца и сосудов, онкология, ожирение и другие серьезные недуги.
Могут возникнуть: ОРВИ, грипп, пневмония и прочие инфекционные болезни. При любых подозрениях на то или иное заболевание анализ крови на витамин d имеет огромное значение. Показатели в пределах 20-30 нг/мл свидетельствуют о его недостающем количестве. Объем не более 60 нг/мл указывает на незначительный дефицит, а от 61 до 100 нг/мл является нормой.
Откуда берется витамин D
Его основное отличие в том, что он вырабатывается в организме людей под воздействием ультрафиолетового излучения. Дополнительно этот жирорастворимый витамин поступает с пищей. Источником являются такие продукты, как:
- Ррыба.
- Яичный желток.
- Печень.
- Молочные изделия.
- Орехи.
- Различные добавки.
Из 6 имеющихся видов для человека самыми важными являются витамины: D2 – эргокальциферол и D3 — холекальциферол. Схожие по химическому составу, они не растворяются в воде, но очень хорошо в жирах.
Биологические функции витамина D
Прежде всего он абсорбирует кальций в тонком кишечнике, обеспечивает его необходимый уровень в крови для минерализации костной ткани. Он жизненно важен для роста костей. Подтверждено также влияние на репродуктивную систему организма.
У детей он препятствует появлению рахита. Также вместе с кальцием витамин d предотвращает развитие остеопороза. Помимо контроля кальций-фосфорного обмена, он также влияет на такие процессы, как: рост клеток, нервную и иммунную системы, работу мышц и воспаления. Недавний мета анализ указал на то, что витамин D в качестве добавки предотвращает респираторные заболевания.
Лабораторные исследования
Институт Аналитической Токсикологии в Москве изучает свойства витамина D и, какую роль он играет в организме человека. Для определения в клинических условиях общее значение его в плазме, пациенту необходимо сдать кровь из вены. Для высокого результата понадобятся некоторые ограничения до начала взятия пробы:
- Не принимать пищу за 2-3 ч.
- Не курить в течение 30 мин.
Специалисты лаборатории также установили, что он служит одним из стратегических элементов в целях профилактики или лечения коронавирусной инфекции. Синдром SARS-CoV-2 может стать причиной тяжелых осложнений в нижних дыхательных путях, во всем мире выявлены случаи тотального исхода.
Проверив полученные данные, сотрудники Института пришли к выводу, что люди, у которых в организме недостает витамина D, в 1,77 раза больше рискуют получить положительный тест на COVID-19, чем те, у кого его уровень достаточный. Для официального подтверждения этой версии, требуется выполнить ряд других испытаний.
(1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...
