Синдром раздраженного кишечника

СРК — все более распространенное заболевание желудочно-кишечного тракта. К сожалению, оно стало слишком распространенным в нашей стране, это третье по частоте заболевание после ОРВИ и гриппа. Его симптомы варьируются от легкого дискомфорта до депрессии.

Люди с СРК часто избегают общения, с трудом справляются с заданиями на работе, испытывают повышенный уровень тревоги и возбудимости. Это может привести к проблемам в отношениях, как романтических, так и на работе. Из-за болей в животе снижается физическая активность, что приводит к снижению умственной и физической работоспособности. Чувствуют себя истощенными, тревожными и с трудом справляются со стрессом. Все эти факторы способствуют снижению качества жизни.

Это состояние имеет широкий спектр признаков. Наиболее частыми из них являются:

• Дискомфорт в животе, боль в области живота, вблизи пупка или в нижней части живота, может быть любой — от легкой ломоты до сильных спазмов.
• Нерегулярность работы кишечника, включая диарею или запор. Частым признаком является скопление газов. С этим связаны жалобы на дискомфорт в кишечнике, отрыжку и внезапную тошноту.
• Слизь в стуле также может быть признаком заболевания.
• Обследование брюшной полости может быть болезненным.
• В некоторых случаях может наблюдаться повышенная тревожность, даже если кажется, что она не связана с пищеварительной системой.
• Постоянное чувство усталости
• Проблемы сексуального характера
• Учащенное сердцебиение
• Расстройства мочеполовой системы
• Могут также наблюдаться проблемы с мочеполовой системой, которые обычно возникают после еды, в период стресса или во время менструации у женщин.

Причины

СРК в основном поражает молодых людей и обычно связан со стрессом, социальной адаптацией, снижением работоспособности, бессонницей и сексуальной дисфункцией.

Влияние на возникновение заболевания

• Неправильное питание и нерегулярный прием пищи, а также качество продуктов, которые мы едим, могут быть одним из факторов.

• Лекарства, в основном антибиотики, могут быть потенциальной причиной дисбактериоза, приводящего к СРК.

• Курение и алкогольные напитки могут быть причиной.

• Загрязнение окружающей среды также может быть одним из факторов, способствующих развитию заболевания.

• Это далеко не все факторы, которые могут быть связаны с возникновением заболевания.

• Врожденные анатомические особенности организма, а также различные заболевания, связанные с кишечником, и многое другое могут внести свой вклад.

Терапия

В первую очередь необходимо отличить СРК от других заболеваний, поражающих пищеварительный тракт и проявляющихся схожими признаками. Для постановки точного диагноза необходимо посетить гастроэнтеролога, который предложит вам сдать анализы и провести определенные обследования.

Существуют различные диагностические методы, позволяющие выявить наличие колита, такие как ирригоскопия, ректороманоскопия и колоноскопия (ФКС, фиброколоноскопия).

К развитию заболевания может привести целый ряд стрессовых факторов, поэтому для эффективного лечения крайне важно поддерживать и восстанавливать душевное равновесие.

Необходимо соблюдать строгую диету, воздерживаясь от острой, жареной и газообразующей пищи, такой как кофе и мучные изделия, а также от алкогольных напитков.

Рекомендуется употреблять только свежеприготовленные овощи. Полезны отварные и приготовленные на пару мясо и рыба. Если у пациента запор, врач может назначить слабительное. Для облегчения диареи можно воспользоваться закрепляющим средством. Можно принимать ферментные препараты, которые улучшают переваривание пищи, а также уменьшают количество образующихся газов. Для уменьшения кишечных спазмов могут быть рекомендованы спазмолитики.

Людям, страдающим от синдрома раздраженного кишечника (СРК), полезно двигаться, прогуливаясь на свежем воздухе или просто нормализуя свой распорядок дня. Это не только полезно для физического здоровья, но и поможет восстановить эмоциональное и душевное равновесие.

При стрессе полезно принимать теплые расслабляющие ванны с добавлением масел.

При ухудшении симптомов, появлении черного стула, примесей крови, болей в животе или лихорадки необходимо сразу же обратиться в медицинскую клинику.