Как же часто бывают такие ситуации, что, вроде бы, и здоровье в порядке, и все хорошо, казалось бы, никаких нет проблем и препятствий к беременности, а она все не наступает. Вот в этом случае, как забеременеть, если не получается?
Есть различные советы, которые использовали еще наши бабушки, есть и более современнее, но, думаю, что нужно брать во внимание разные. Конечно, не имеется в виду, что требуется бросаться в крайности, например, трепанировать на молодом месяце жабу, как часто советуют. Но, вполне разумных можно и придерживаться.
Итак, как забеременеть, если не получается, что можно предпринять
- Подбирайте наиболее оптимальную позу, например, классическую, где мужчина сверху – она способствует удержанию спермы во влагалище.
- Заниматься сексом лучше 3 раза в неделю. Частота, как и длительное воздержание, не приветствуется. А лучше всего отказаться от секса на 3 дня перед самой овуляцией.
- После полового акта подложите под ягодицы валик и поднимите повыше ноги, делая березку. Хотя научно этот метод ничем не подтвержден, но существует очень много отзывов, что именно после этих манипуляций и наступила беременность.
- Обязательно следует пересмотреть свое меню. Лучше даже и отказаться от чая, кофе, кушать продукты, богатые цинком, морепродукты, мясо.
- Если не получается забеременеть, следует вести правильный образ жизни: полностью исключить алкоголь и курение. Кстати, и мужа это также касается.
- Старайтесь не перегреваться, сауна, горячая ванна не принесет в данном случае пользы ни вам, ни вашему мужу.
- Но самое главное – это положительные эмоции. Стресс и напряжение также могут иметь свой негативный вес в возможности забеременеть.
Конечно, сложно веселиться, когда все время думаешь, как забеременеть, если не получается который год. Но, ведь часто так и бывает, что как только женщина отвлеклась, отпустила ситуацию, перестала о ней переживать днем и ночью, неожиданно и наступает долгожданная беременность.
Загрузка...
