Перхоть: причины, народные средства от перхоти

перхоть

Это шелушение волосистой части головы, которое представляет собой мелкие чешуйки без выраженных воспалительных явлений. Перхоть обычно является осложнением себореи.

В принципе, появление омертвевших чешуек кожи — это нормальное явление, поскольку кожа постоянно обновляется. Новые клетки образуются в нижних слоях. Они постепенно продвигаются к поверхности, а затем следующие опять образуются под ними. Верхние становятся плоскими и накладываются друг на друга, как черепица. К этому времени клетки уже не живые и осыпаются на поверхность. Причем, этот процесс постоянен, но эти клетки настолько малы, что мы не замечаем, как это происходит.

С перхотью, весь этот процесс обновления кожи происходит с большей скоростью,  и таким образом, осыпается большее количество мертвых клеток . Кроме того, клетки сливаются в сгустки, которые довольно большие, что их видно невооруженным глазом, особенно, когда они осыпятся на темную одежду. Также еще может немного зудеть голова. Перхоть — это довольно распространенное явление. Может быть в любом возрасте, но чаще к 20 годам.

Причины появления перхоти

Удивительно, но перхоть до сих пор немного остается загадкой. Около 25 лет назад, дерматологи обвиняли крошечный гриб, дрожжи вида Malassezia, на волосистой части головы. У каждого человека есть Malassezia дрожжи на коже, особенно на ее жирных участках, такие как,  кожа головы и верхняя часть спины. Он питается природным жиром кожи, из которой производятся олеиновые кислоты. Олеиновая кислота вызывает увеличение метаболизма клеток кожи, что приводит к перхоти. Таким образом, если избавиться от дрожжей, то не будет и перхоти. Гормоны также играют большую роль в образовании сальных желез, так как перхоть обычно начинается после полового созревания, и чаще встречается у мужчин, чем женщин. По неизвестным причинам люди, с некоторыми заболеваниями, например, такими как болезнь Паркинсона, более подвержены перхоти.

Общие представления о перхоти — правда или ложь?

  • Перхоть из-за сухости кожи

Не является истинной. Перхоть вызвана быстрым оборотом клеток, и мертвые клетки осыпаются на поверхность. На самом деле, перхоть возникает в местах, где сальные железы кожи наиболее активные, и кожа обычно не сухая.

  • Перхоть чаще встречается у мужчин, чем у женщин

Правда. Вероятно потому, что на сальные железы влияют гормоны.

  • Перхоть зависит от погоды

Скорее всего, справедливо. Солнечный свет подавляет рост Malassezia дрожжей.

  • Перхоть —  результат плохой гигиены

Неправда. Перхоть, связанная с быстрым оборотом клеток кожи, вероятно, что это реакция на дрожжи вида Malassezia. Однако, у лиц страдающих перхотью не больше дрожжей, чем у других людей, просто они  к ним более чувствительны.

  • Перхоть является заразной

Неправда . Вы не можете «заразиться» перхотью от кого-то другого, например, с помощью его щетки или расчески.

  • Ношение шапки усугубляет проявление перхоти

Возможно, правда. Споры дрожжей процветают лучше всего, когда защищены от солнечных лучей. Кроме того, шляпа препятствует испарению пота, и это может способствовать развитию дрожжей.

Читайте также:  Остеопороз

Как избавиться от перхоти

  • Гели для волос и другие продукты для мытья волос, у некоторых людей могут вызвать раздражение кожи головы. В течение некоторого времени, попробуйте обойтись без всех средств, что вы использовали по уходу за волосами, или перейдите на другой продукт.
  • Избегайте чрезмерного тепла на кожу головы. Частая сушка феном может способствовать шелушению кожи.
  • Не царапайте кожу головы. Если моете голову шампунем, массируйте кожу головы осторожно. Ученые посмотрели на волосы тех людей, которые страдают от перхоти, используя электронный микроскоп, который увеличивает в 400 раз.  Практически у всех испытываемых были видны царапины от ногтей, которые повреждали корни волос.
  • Стараться хорошо высыпаться. Усталость может способствовать развитию  себорейного дерматита, поэтому убедитесь, что вы достаточно хорошо высыпаетесь ночью.
  • Если перхоть мягкая, попробуйте мыть волосы два раза в неделю с помощью любого шампуня с пометкой «для частого использования и для сухих волос» (не обычный «от перхоти» шампунь). Это позволит удалить осыпающиеся чешуйки, а увлажняющий крем в составе шампуня, защитит кожу головы.
  • Избегайте окраски волос (окрашивайте только при крайней необходимости). У всех людей есть бактерии на  голове, некоторые из которых являются полезными. Эти «хорошие»» бактерии предотвращают возникновению дрожжей перхоти, а краска для волос уменьшает их число.
  • Если вы хотите попробовать натуральное средство, кипятите 4 ст.л. сушеного тимьяна в пол-литра воды  в течение 10 минут. Массажируйте этой  жидкостью  кожу головы 3 раза в неделю. Смывать не нужно.

Шампунь от перхоти

  • Выбирайте шампунь, содержащий масло чайного дерева. Исследования, проведенные в Австралии (опубликованы в журнале Американской академии дерматологии в 2002 г) показали, что 5% — е масло чайного дерева в шампуне, улучшает состояние волос на 41%, что означает, что, хотя оно и не избавляет от перхоти полностью, но улучшение довольно значимое.
  • В более тяжелых случаях нужно приобрести  шампунь от перхоти в  аптеке, который содержит сульфид селена, обладающий противовоспалительным эффектом для дрожжей. Намочите волосы, вотрите шампунь на кожу головы и смойте. Повторите, оставляя шампунь на  волосах 3-5 минут, затем прополощите. Не следует использовать сульфид селена в течение 48 часов с момента нанесения краски для волос или химической завивки. Некоторые шампуни содержат пиритион цинка, другие химические вещества против дрожжей .
  • Наиболее эффективным методом лечения является анти-дрожжевой шампунь, содержащий кетоконазол, который в некоторых странах, можно купить в аптеке без рецепта врача. Намочите волосы, вотрите шампунь в кожу головы и смойте. Повторите, оставляя шампунь на 3-5 минут перед полосканием. Применяя этот шампунь два раза в неделю в течение 2-4 недель, можно избавиться от перхоти, а затем мыть им 1 раз в 2 недели, в промежутках используя обычный шампунь.
  • Также существуют против перхоти и кондиционеры.

Нужно обращаться к врачу, если:

  • Кожа головы красная и зудит
  • Кожа шелушится вокруг бровей, вокруг носа или за ушами — потому что это означает, у вас более тяжелая форма, которая называется себорейный дерматит (себорейная экзема).
  • Вам также следует обратиться к врачу, если перхоть очень кусковая или пятнистая
  • Или если у вас есть чешуйчатая ​​кожа в других местах, потому что это может быть заболевание кожи, такое как псориаз.
Читайте также:  Бессонница

Народные средства от перхоти

Взять небольшую головку лука, натереть ее на терке, завернуть кашицу лука в многослойную марлю и втирать этот сок в кожу головы. Вымыть голову через несколько часов и ополоснуть теплой кипяченой водой. После проведения нескольких таких процедур исчезнет зуд, пропадет перхоть, волосы станут эластичными и перестанут выпадать.

  1. 100 г сухих измельченных корней крапивы, по 50 г корней лопуха, травы с цветками лаванды, чабреца и по 5 листьев плюща и олеандра залить 1,5 л винного уксуса, варить в закрытой посуде 30 минут, настоять до охлаждения и процедить. Втирать в корни волос 3-5 минут 1 раз в неделю при перхоти и жирной себорее.
  2. Отвар растения костяники вместе с корнями применяют для мытья головы при перхоти и для роста волос.
  3. 1 часть свежих измельченных корней лопуха настоять в 3 частях растительного масла, кипятить на слабом огне в закрытой посуде 15 минут, перемешивая. Затем отстоять, процедить и втирать в кожу головы и в волосы. Средство уничтожает перхоть, ускоряет рост волос и отлично питает их корни.
  4. При жирной себорее волосистой части головы готовят отвар из 1 части порошка коры дуба на 5 частей воды. К стакану отвара коры дуба добавляют 1 ч.д. меда и смесь втирают в корни волос 3-4 раза в неделю, оставляют на 30-40 минут, затем смывают теплой кипяченой водой.
  5. Приготовить смесь из 50 г березового дегтя, 100 г касторового масла и 0,5 л спирта. Все тщательно размешать. Хранить в темном прохладном месте. Перед употреблением встряхивать. При жирной коже, зуде головы и перхоти смесь втирать 5-10 минут, оставить на 4-5 часов, затем сполоснуть в мыльной пене, промыть отваром травы зверобоя, вытереть мягким полотенцем.
  6. Сок из ягод облепихи также полезно втирать в корни волос. Он препятствует их выпадению, излечивает на коже головы раны, предотвращает появление перхоти.
  7. При перхоти, зуде кожи головы и выпадении волос моют голову крепким отваром из смеси 1:1 коры ивы и корней лопуха, 1-2 раза в неделю.
  8. Волосистую часть головы на ночь обертывают матерчатой повязкой с кашицей и соком свежих ягод шелковицы белой. Она помогает от перхоти и способствует росту и укреплению волос.
  9. Смешать 1:1 по объему кашицу чеснока и листьев крапивы двудомной. Смесь наложить на волосистый покров головы при перхоти и укрепить льняным материалом, держать 20 минут, после чего волосы вымыть теплым настоем листьев березы.