Как забеременеть, если не получается

 

Как же часто бывают такие ситуации, что, вроде бы, и здоровье в порядке, и все хорошо, казалось бы, никаких нет проблем и препятствий к беременности, а она все не наступает. Вот в этом случае, как забеременеть, если не получается?

Есть различные советы, которые использовали еще наши бабушки, есть и более современнее, но, думаю, что нужно брать во внимание разные. Конечно, не имеется в виду, что требуется бросаться в крайности, например, трепанировать на молодом месяце жабу, как часто советуют. Но, вполне разумных можно и придерживаться.

 

Итак, как забеременеть, если не получается, что можно предпринять

  • Подбирайте наиболее оптимальную позу, например, классическую, где мужчина сверху — она способствует удержанию спермы во влагалище. 
  • Заниматься сексом лучше 3 раза в неделю. Частота, как и длительное воздержание, не приветствуется. А лучше всего отказаться от секса на 3 дня перед самой овуляцией. 
  • После полового акта подложите под ягодицы валик и поднимите повыше ноги, делая березку. Хотя научно этот метод ничем не подтвержден, но существует очень много отзывов, что именно после этих манипуляций и наступила беременность. 
  • Обязательно следует пересмотреть свое меню. Лучше даже и отказаться от чая, кофе, кушать продукты, богатые цинком, морепродукты, мясо. 
  • Если не получается забеременеть, следует вести правильный образ жизни: полностью исключить алкоголь и курение. Кстати, и мужа это также касается. 
  • Старайтесь не перегреваться, сауна, горячая ванна не принесет в данном случае пользы ни вам, ни вашему мужу. 
  • Но самое главное – это положительные эмоции. Стресс и напряжение также могут иметь свой негативный вес в возможности забеременеть. 

 

Конечно, сложно веселиться, когда все время думаешь, как забеременеть, если не получается который год. Но, ведь часто так и бывает, что как только женщина отвлеклась, отпустила ситуацию, перестала о ней переживать днем и ночью, неожиданно и наступает долгожданная беременность.

 

 

Загрузка...