Красота
Ошибки в диете
Многие женщины начинают «худеть» ближе к началу весны, но мало кто знает, что сбросить набранные за зиму килограммы не так-то...
Диеты знаменитых людей
До пляжного сезона осталось не так много времени. Наступает пора приводить себя в порядок – и женщинам и мужчинам. Вот...
Мифы о похудении
Миф 1. Чтобы похудеть, надо голодать. Можно потерять несколько килограмм, но потом вес вернется. Что происходит? Организм, не получая пищи,...
Коса до пояса: мифы и реалии
Все мы любим раздавать советы. Особенно этим грешат наши мамы и бабушки.  "На ночь есть не вредно, ты и так...
Быстро сбросить 5 кг
Хотите сбросить лишние килограммы? Незначительные изменения в образе жизни и питании помогут вам в этом. Не переживайте, изнурять себя голодом...