Жиросжигающие коктейли в домашних условиях

 

Мечтаете похудеть? Пора начать достигать своих целей и желаний, основываясь на советы диетологов. Только сбалансированное питание является лучшим способом оставаться всегда здоровым человеком. Поэтому следует включить в свой рацион некоторые дополнительные напитки – коктейли. Лучше всего делать жиросжигательные коктейли в домашних условиях, используя натуральные и свежие продукты.

 

Итак, жиросжигающие коктейли в домашних условиях

 

 

Томатно-морковный коктейль. Этот замечательный вегетарианский коктейль не только насыщает энергией, но и значительно способствует сжиганию жира. Смешайте в блендере 1 стакан нарезанной моркови и 1 стакан нарезанных помидоров, немножко поперчите. Выпивайте в день 2 стакана этого коктейля.

 

 

Коктейль с яблоком и сельдереем. Смешайте в блендере 2 стебля сельдерея с соком из одного яблока. Эти два ингредиента отлично сжигают калории, способствуют избавлению лишних залежей в талии.

 

 

Жиросжигающий коктейль с арбузом и киви. Взбить в блендере 2 киви и 1 стакан нарезанного арбуза. В жаркую погоду можно добавить лед. Этот сладкий, вкусный и необычайно полезный коктейль, можно пить дважды в день после еды.

 

 

Коктейль с авокадо и черникой. Очень эффективный коктейль, отлично сжигает калории. Смешать в блендере 3 ст.л. овсяной муки, 1,5 стакана нарезанного авокадо, 1,5 стакана зеленого чая, 1,5 стакана черники. Пить этот вкуснейший коктейль нужно на пустой желудок, чтобы в полной мере взять из него все полезные свойства.

 

 

Жиросжигающий коктейль с имбирем. Смешайте 3 лимона, 1 стакан имбиря, 2 грейпфрута и 1 ст. ложку меда для вкуса. Этот коктейль полезен еще тем, что помогают контролировать уровень сахара в крови. А его составляющие идеально подходят для избавления от лишнего веса правильным и быстрым способом, без вреда для здоровья. Лучше всего его пить на пустой желудок.

 

Как видно, жиросжигающие коктейли в домашних условиях приготовить совсем не трудно. А регулярное их применение насыщает организм витаминами, энергией, а также способствует снижению веса.

 

 

 

Загрузка...