Липоевая кислота для похудения: миф или реальность?

Липоевая кислота для похудения: миф или реальность?

Почти каждая женщина мечтает о том, чтобы сбросить хотя бы пару килограммов, которые ей кажутся лишними. Иногда проблема лишнего веса связана не только с самооценкой или эстетическим восприятием своего тела, но и угрожает здоровью. И в том, и в другом случае женщины прикладывают максимум усилий для снижения веса и достижения идеальных пропорций. Придуманы множество способов решить проблему избыточного веса: разнообразные диеты, комплексы спортивных упражнений, таблетки, массажи и пилинги. Некоторые стремятся добиться красивого тела, ложась под нож пластического хирурга. В последнее время приобретает популярность и собирает положительные отзывы липоевая кислота для похудения. Разберемся, как ее принимать и как она действует. Ниже вы сможете ознакомиться с подробной инструкцией, возможными негативными последствиями, показаниями и противопоказаниями к применению аптечного средства.

Что такое липоевая кислота?

Липоевая кислота (витамин N ) – это порошок желтого цвета горьковатый на вкус; антиоксидант, который обладает способностью к регуляции жирового и углеводного обмена, она укрепляет здоровье в целом. Связывает свободные радикалы, очищая организм от токсинов. Она регулирует обмен холестерина, уменьшая его содержание, снижает уровень глюкозы в кровеносной системе, улучшает работу печени за счет увеличения гликогена. Некоторые врачи предполагают, что действующее вещество – тиоктовая кислота – замедляет процессы старения и увеличивает выработку энергии.

Важно! Установлено, что липоевая кислота препятствует повреждениям ДНК, которые являются истинной причиной старения клеток. Поэтому недорогое аптечное средство можно по праву считать чудесным эликсиром молодости.

Молекулы активного компонента – маленькие волшебники «вторичной переработки», они собирают продукты распада молекул аминокислот и выжимают из них остатки полезных веществ, способствуя в дальнейшем выводу ненужных остатков.

Вероятность возникновения побочных реакций снижается при внутривенном введении.

Инструкция по применению

Препарат выпускают либо в виде небольших таблеток, покрытых растворимой оболочкой. Содержание действующего вещества может разниться от 12 до 600 мг., либо в форме концентрата, из которого можно приготовить раствор для инъекций. Для желающих похудеть таблетки станут оптимальным вариантом.

Дозировка для снижения жировой массы подбирается специалистом в индивидуальном порядке в зависимости от массы тела и состояния здоровья. Обычно она составляет от 100 до 200 мг, иногда может быть достаточно и 50 мг. При сильном ожирении суточная доза может быть увеличена до 600 мг. Так как активный компонент поддерживает действие инсулина и частично берет на себя его функции, людям, страдающим сахарным диабетом часто назначают повышенные дозы – до 400 мг.

Принимать таблетки рекомендуется:
  • в утреннее время, до завтрака или через час после него;
  • во время ужина, если это последний прием пищи за день;
  • непосредственно после спортивных тренировок.

Важно! В течение всего срока применения лекарственного средства употребление спиртных напитком категорически запрещено.

Перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет правильную и подходящую именно вам дозировку и время приема. Самостоятельное бесконтрольное употребление таблеток может вызвать передозировку.

К ее симптомам относятся:
  • диарея;
  • головные боли;
  • тошнота и рвота;
  • аллергические проявления;
  • анафилактический шок (понижение давления и удушье);
  • гипогликемия (резкое снижение уровня глюкозы в крови, сопровождаемое слабостью, головокружениями вплоть до потери сознания и сильным чувством голода).
В медицинских учреждениях выписывают витамин N
  • пациентам, страдающим диабетической полинейропатией (заболевание, поражающее периферические нервы и приводящее к вялым параличам и нарушениям чувствительности конечностей);
  • при низком артериальном давлении;
  • для ускорения метаболических процессов (часто в сочетании с Карнитином);
  • при алкоголизме;
  • при анемии;
  • во время интоксикации;
  • для облегчения состояния онкологических больных во время курса химиотерапии.
Читайте также:  Эффективная экспресс диета: имбирная диета

Возможные побочные эффекты при приеме препарата

Это довольно безопасное лекарственное средство, которое редко вызывает сильные побочные реакции организма. Но перед началом курса лучше ознакомиться со списком побочных эффектов. После применения липоевой кислоты могут возникнуть:
  • аллергические реакции (вплоть до анафилактического шока, сопровождающегося отеком Квинке);
  • диарея;
  • гипогликемия, особенно высок риск при бесконтрольном приеме у больных сахарным диабетом.
При использовании таблеток возможны такие негативные проявления, как
  • рвота и тошнота;
  • изжога.

Внутривенное введение чревато:
  • точечными кровоизлияниями;
  • диареей;
  • судорогами;
  • нарушением выработки тромбоцитов;
  • диплопией (нарушением зрения, при котором изображение раздваивается).

Обычно негативные эффекты возникают при нарушениях правил его применения и при индивидуальной непереносимости препарата.

Противопоказания и показания к применению

Любое лекарство имеет ряд противопоказаний, альфа липоевая кислота — это не исключение. Она не назначается
  • при беременности;
  • в период грудного вскармливания;
  • детям и подросткам до 16 лет:
  • при индивидуальной непереносимости.
Липоевая кислота применяется при терапии различных болезней печени и нервной системы. Его назначают для лечения:
  • цирроза печени;
  • панкреатите, возникшем на фоне злоупотребления алкогольными напитками;
  • хронических форм гепатита;
  • отравления бледными поганками и другими ядовитыми грибами;
  • коронарного атеросклероза;
  • интоксикации тяжелыми металлами;
  • хроническом холецистопанкреатите.

Помогает ли альфа липоевая кислота похудеть?

Очевидно, что препарат действительно способствует уменьшению жировой массы. Анализ многочисленных отзывов похудевших, оставленных на различных форумах в интернет-пространстве, убедительно свидетельствует об этом. Чтобы быть уверенными в его эффективности, американские ученые провели специальное исследование, длившееся пять месяцев.

В течение этого времени группа добровольцев принимала препарат (дозировка до 1800 мг в сутки) без существенных изменений в образе жизни. В конце исследования контрольное взвешивание показало, что испытуемые потеряли до 10% своего первоначального веса. Если сочетать прием лекарственного средства с правильным питанием или хорошо подобранной диетой и физическими нагрузками, результат будет еще более впечатляющим.

Важно! Пользователи форумов делятся небольшим секретом: эффективность средства повышается, если рацион насыщен медленными углеводами. Употребляйте в пищу овсяную и гречневую кашу, бобовые, зерновой или отрубной хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы, мед, бурый рис.

Влияние средства на процесс похудения многогранно. Содержащиеся в нем компоненты:
  • стимулируют участки мозга, ответственные за аппетит и чувство голода;
  • ускоряют процесс всасывания глюкозы клетками, снижая ее уровень в кровеносной системе;
  • увеличивают чувствительность к инсулину;
  • стимулируют расход энергии;
  • воздействуют на печень таким образом, что снижается накопление жира.

Четкое следование инструкции и рекомендациям врача позволит избежать риска негативных последствий и ущерба для организма.

Заметные последствия использования липоевой кислоты проявляются через пару месяцев. Прием препарата поможет не только избавиться от нескольких килограммов, но и улучшит состояние здоровья в целом, укрепит иммунитет.

Натуральные источники липоевой кислоты

Увеличить количество липоевой кислоты, ежедневно вырабатываемой организмом, можно и более естественным путем. Она содержится в таких продуктах питания, как
  • говядина;
  • шпинат;
  • рис;
  • молоко;
  • фасоль, горох и другие бобовые;
  • брокколи;
  • помидоры;
  • пивные дрожжи;
  • белокочанная капуста.
Читайте также:  Чай для похудения: лучшее из того, что предлагают аптеки

Но! Даже если составить весь свой рацион из этих продуктов, содержащегося в них необходимого вещества не будет достаточно для запуска процесса похудения. Они не настолько эффективны, как аптечное средство. Возможности организма усваивать содержащуюся в продуктах липоевую кислоту очень ограничено.

Сочетайте употребление этих продуктов с приемом препарата с осторожностью: не забывайте о возможной передозировке и побочных эффектах. В то же время, умеренное включение их в ежедневный рацион позволит добиться лучшего результата.

Важно! Витамин N не в состоянии самостоятельно справиться с жировыми отложениями, но способен запустить процесс расщепления липидных молекул. Для достижения желаемого результата настоятельно рекомендуются интенсивные занятия спортом. Активный компонент препарата улучшает выносливость организма, поэтому все физические нагрузки будут переноситься легче, чем обычно.

Таким образом, липоевая кислота, являющаяся натуральным анаболиком, действительно помогает похудеть. Строгое следование рекомендациям врача позволит сократить длительность процесса снижения веса, улучшит состояние организма (негативные последствия, описанные выше, возникают крайне редко).

Отзывы о том, как принимать липоевую кислоту для похудения, конечно, встречаются и негативные, но их число на общем фоне невелико.

Отзывы

Елена, 28

Мне витамин N выписал эндокринолог, он же посоветовал, как изменить систему питания. В итоге за четыре месяца потеряла 16 килограммов. Да еще и похорошела: пропали мешки под глазами, состояние кожи заметно улучшилось. Раньше всегда возвращалась с работы совершенно разбитой, мечтая только о том, как буквально свалюсь на кровать. А надо готовить, забирать ребенка из садика. Все это повергало в ужас. Но при приеме липоевой кислоты чувствовала такой прилив сил, едва ли не горы свернуть была готова. Хотя ожидала, что при похудении буду чувствовать себя еще более усталой, чем обычно. Еще один большой плюс – очень низкая цена, но не в каждой аптеке можно купить.

Ольга, 39

С лишним весом боролась уже лет семь, после вторых родов весила 96. За предыдущие 6 лет упорной борьбы смогла потерять только 15 килограммов. Естественно, совершенно не была довольна результатом. Ведь когда-то весила 51 и даже не задумывалась о том, сколько двигаюсь и как много калорий съедаю. Где-то год назад натолкнулась в сети на форум, где обсуждался этот препарат. Прочитала все, что смогла найти, и решили попробовать. Чем черт не шутит. И на удивление сработало. В день принимала 150 мг (выбрала среднее значение из рекомендованного в инструкции диапазона). Пила один раз за завтраком. Спорт не очень люблю, да и времени на это не слишком много. Поэтому просто стала ходить на работу пешком (минут 45 утром). Исключила все сладкое, мучное и жареное. За три месяца похудела на 13 килограммов. После этого курс прекратила. А пару месяцев назад достигла заветной отметки в 60 кило. Отражение в зеркале теперь радует.

Гость

Не увлекайтесь вы всякими бадами. Польза от них сомнительная, лучше спорта и диеты еще ничего не придумали. Да и для здоровья полезно.

Наталья, 31

Это не бады, а витамины. А польза некоторых диет тоже весьма сомнительна. Все хорошо в меру. Мне, например, этот препарат подошел больше, чем диеты (на каких только не сидела).